Gedachten als Kauwgom – Nieuwe Defusie metafoor
Binnen de Acceptance and Commitment Therapy (ACT) wordt er veel gebruik gemaakt van metaforen. Metaforen kunnen een krachtig hulpmiddel zijn bij het uitleggen van de verschillende ACT-onderdelen. Er zijn legio metaforen beschikbaar, waarbij er zelfs een aantal metaforen klassiekers zijn geworden - zoals bijvoorbeeld de Touwtrekmetafoor. Het is echter niet zo dat je bij een [...]