Recent onderzoek binnen de Nederlandse bevolking (NEMESIS-3) toont aan dat angst- en stemmingsproblemen de meest voorkomende psychische aandoeningen zijn. Bijna 60% van de personen met psychische problemen kampt met een angststoornis of stemmingsstoornis. Bovendien zijn angst- en stemmingsproblemen vaak aanwezig bij andere psychische aandoeningen.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een transdiagnostische therapievorm die breed wordt ingezet voor verschillende problematieken. Gezien de hoge frequentie van angst- en stemmingsklachten, is het essentieel om ook inzicht te krijgen in hoe effectief ACT is bij het behandelen van deze specifieke klachten (waarbij het onderzoek zich niet zou moeten beperken tot de angst- en stemmingsstoornissen).
Beygi en collega’s (2023) hebben vorig jaar een overzichtsartikel gepubliceerd over de effectiviteit van ACT bij angst en stemmingsklachten bij diverse doelgroepen. Het betreft een overzicht van recent uitgevoerde reviews en meta-analyses. In dit blog zullen kort de highlights van dit artikel aan bod komen.
Via PubMed en Google Scholar werd er gezocht naar systematische reviews en meta-analyses gericht op angst en stemmingsklachten tussen 2019-2022. Van de 630 artikelen werden er uiteindelijk 25 opgenomen in de review. Dit betroffen 11 reviews en 14 meta-analyses, bij diverse populaties (volwassenen, kinderen, ouders, mantelzorgers) en problematieken (diverse mentale als fysieke problematieken). Ook werd de behandeling op verschillende manieren uitgevoerd: individueel, in een groep, alsook blended en geheel online.
Uit de gebundelde resultaten bleek dat ACT een effectieve behandeling is voor zowel angstklachten als depressieve klachten in verschillende populaties (ongeacht hoe de ACT-therapie werd gevolgd). De behandeleffecten worden als small to moderate geclassificeerd. Daarbij werd door de auteurs in de conclusie ook nog terecht vermeld dat de primaire focus van ACT niet zozeer klachtreductie betreft, maar het vergroten van de psychologische flexibiliteit.
Bron: Beygi Z, Tighband Jangali R, Derakhshan N, Alidadi M, Javanbakhsh F, Mahboobizadeh M. An Overview of Reviews on the Effects of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) on Depression and Anxiety. Iran J Psychiatry. 2023 Apr;18(2):248-257. doi: 10.18502/ijps.v18i2.12373. PMID: 37383966; PMCID: PMC10293686. Klik HIER om het originele artikel te lezen.