Deze oktober start alweer de 10e editie van Stoptober (https://stoptober.nl/), een jaarlijks initiatief om mensen te helpen met het stoppen met roken. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) wordt ook al meer dan 10 jaar ingezet in het ondersteunen van mensen met het stoppen met roken (Hernández-López et al, 2009). Vorige maand is er een meta-analyse [...]
Wil jij jezelf verder bekwamen in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) – een transdiagnostische, evidence based therapy die niet alleen aandacht heeft voor de klachten maar ook voor het welbevinden en betekenisverlening? Bekijk dan nu het vernieuwde cursusaanbod van ACT in Actie – Cursus & Opleiding voor 2024. We bieden diverse basis, verdiepings- en specialistische [...]
Een jaar geleden ben ik (Tim) als Klinisch Psycholoog aan de slag gegaan bij het Online Behandelteam van de GGzE. Naast kortdurende focale behandeltrajecten binnen de specialistische GGZ (o.a. ACT, GT & SFT-trajecten) heb ik ook een dag in de week ruimte voor projectmanagement in het kader van innovatie. Eén van de projecten die ik [...]
Binnen Acceptance and Commitment Therapy, wordt er ook aandacht besteed aan het thema identiteit middels het ACT-proces ‘Zelf-als-Context'. Het zelf als context wordt door vele ACT therapeuten/trainers als een moeilijk concept ervaren. In deze gratis masterclass door ACT in Actie docent Dr. Roy Thewissen wordt het ‘zelf-als-context’ nauwkeurig onder de loep genomen. In het eerste deel worden [...]
Onlangs kreeg ik via LinkedIn de vraag of ik in een paar regels het verschil zou kunnen uitleggen tussen Waarden, Doelen & Behoeften. Een interessante vraag, waar ik graag deze blog aan besteed – om te pogen hierop een antwoord te geven vanuit een ACT-perspectief. Doelen: Doelen zijn concrete dingen waar je naar streeft in [...]