Eind deze week worden er tropische temperaturen verwacht in Nederland. En binnenkort verschijnt ook het vakantiegeld weer op de rekening. Ook begint de zomervakantie in zicht te komen. En vakantie is belangrijk voor ons mentale welzijn; even loskomen, opladen en verbinden met je naasten. Of misschien heb je wel hele andere behoeften en zoek jij juist graag de uitdaging en het avontuur op!
Tegelijk is het ook belangrijk om stil te staan bij wat jou als professional voedt. Zeker in de zorg, waar de werkdruk vaak hoog is, is het belangrijk om te blijven investeren in wat jou energie geeft en wat helpt om je werk met plezier te blijven doen.
Mogelijk wil je je al een tijdje verder bekwamen in Acceptance and Commitment Therapy (ACT), een transdiagnostische, evidence based therapy die niet alleen aandacht heeft voor de klachten maar ook voor veerkracht en een waarde(n)vol leven? Van basiscursus tot verdieping en specialisatie: bij ACT in Actie – Cursus & Opleiding is altijd een cursus die past bij jouw volgende stap.
Gun jezelf dit jaar niet alleen rust en ruimte om op te laden, maar ook nieuwe energie en inspiratie voor je werk.
👉 Bekijk ons ACTuele cursusaanbod op www.actinactie.nl