Een jaar geleden ben ik (Tim) als Klinisch Psycholoog aan de slag gegaan bij het Online Behandelteam van de GGzE. Naast kortdurende focale behandeltrajecten binnen de specialistische GGZ (o.a. ACT, GT & SFT-trajecten) heb ik ook een dag in de week ruimte voor projectmanagement in het kader van innovatie. Eén van de projecten die ik graag binnen de GGzE wilde gaan opstarten, was de ontwikkeling van een transdiagnostische online groep gebaseerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT). En deze week is het dan zover, de eerste online groep gaat van start!
Wat?
De online ACT-groep is gebaseerd op de Klacht naar Veerkracht interventie, welke effectief is gebleken in het vergoten van zowel de psychologische flexibiliteit als het welbevinden (onderzoeksproject Open Universiteit – Levenslooppsychologie). Het doel van deze ACT-groep is om de cliënt te leren flexibel om te gaan met zijn interne obstakels (de interne storm) en weer actief te gaan investeren in de dingen die zijn/haar leven betekenis geven (de vuurtoren).
Hoe?
De online ACT-groep betreft een gesloten groep (vast startmoment) welke bestaat uit acht online bijeenkomsten van 1,5 uur waarbij de verschillende ACT-processen zullen worden doorlopen (gestructureerde opzet). Elke bijeenkomst wordt ondersteund met een eHealth-module, om de cliënt te ondersteunen in het eigen maken van de verschillende ACT-vaardigheden. De ACT-groep wordt één maand na de laatste reguliere bijeenkomst afgesloten met een booster-sessie – om samen te kijken in hoeverre het is gelukt om ACT toe te gaan passen in het eigen dagelijks leven.
Voor wie?
Gezien het transdiagnostische karakter van ACT – deze focust zich immers op onderliggende mechanismen die aan de basis liggen van verschillende psychische stoornissen – is de ACT-groep ook breed toegankelijk voor GGzE-cliënten met diverse psychische klachten waaronder angstklachten, stemmingsklachten, dwangklachten of aanhoudende lichamelijke klachten. De transdiagnostische opzet van de groep heeft ook tot doel om een positieve bijdrage te leveren aan het verminderen van zelfstigma / labeling bij cliënten (ik ben niet mijn ziekte/stoornis/diagnose). En hoewel de diagnoses zullen verschillen, kunnen cliënten herkenning bij elkaar vinden in de gemeenschappelijke emotionele uitdagingen (normaliserend karakter van het worstelen met interne obstakels).
Waarom Online?
De online bijeenkomsten vergroten de toegankelijkheid van de groep voor de cliënt, er kunnen verschillende psychische, fysieke of praktische obstakels zijn die deelname aan een fysieke groep kunnen bemoeilijken. Online bijeenkomsten kunnen daarmee drempelverlagend zijn om ondanks deze obstakels toch een behandeltraject aan te kunnen gaan. De ondersteunende eHealth-module stelt de cliënt vervolgens in staat om in eigen tijd en eigen tempo ACT te gaan toepassen in zijn/haar dagelijks leven – dit vergroot de eigen regie en autonomie. Tenslotte is de ontwikkeling van een online therapieaanbod ook in lijn met één van de uitgangspunten van het Integraal Zorg Akkoord: Passende zorg vindt digitaal plaats als het kan en fysiek als het moet (IZA, 2022).
Ik kijk er zelf erg naar uit om deze week met deze online ACT-groep van start te kunnen gaan! Daarbij zullen we de progressie van onze cliënten ook monitoren. In de eerste plaats om deze feedback in de klinische praktijk te kunnen gebruiken (terugkoppeling van groei & aandachtspunten). Daarnaast geeft het ook inzicht in de effectiviteit van deze gecombineerde online interventie.