De Flexibiliteits Index Test (FIT-60) is een zelfrapportage-vragenlijst die zowel de psychologische flexibiliteit (veerkracht) van een persoon, alsook de onderliggende zes verschillende ACT-processen (Acceptatie, Defusie, Zelf als Context, Aandacht voor Hier en Nu, Waarden & Toegewijd Handelen) in kaart kan brengen (Batink, T., Jansen, G. & De Mey, H.R.A, 2012). De FIT-60 is goed te gebruiken als instrument waarmee bij aanvang van de behandeling de richting van een ACT‐behandeltraject kan worden bepaald. Tevens is het instrument goed inzetbaar om de vorderingen van een ACT‐therapie/training te monitoren. De FIT-60 lijkt ook buiten de derde generatie gedragstherapie van meerwaarde te zijn als transdiagnostisch meetinstrument, aangezien deze ook kan worden gebruikt als een maat voor coping (afleiding, vermijding, piekeren) en als een maat voor kwaliteit van leven (waarden en toegewijd handelen). Tenslotte is de FIT-60 gratis te gebruiken.

Onderstaand volgt een korte video (+/- 10 minuten) waar de FIT-60 kort wordt geïntroduceerd en er tips en tricks worden gegeven over het gebruik ervan in de behandelpraktijk. De video is als volgt opgezet: Na een beknopte beschrijving van de opzet van de FIT-60, wordt er stilgestaan bij de psychometrische kwaliteiten (o.a. betrouwbaarheid & validiteit) van de Flexibiliteits Index Test. Vervolgens wordt er stilgestaan bij de vier beschikbare normgroepen, waarna er zal worden ingezoomd op de scoring, interpretatie en rapportage*. Tenslotte zal er worden stilgestaan bij een aantal punten van aandacht bij het gebruik van de FIT-60.



Medio 2022 is er een nieuwe versie van het scoreformulier ontwikkeld die niet alleen automatisch de scores berekend voor de FIT-60, maar ook automatisch een visuele weergave van het flexibiliteitsprofiel genereerd. Het is zelfs mogelijk om twee metingen (bijvoorbeeld een voor- en  nameting) tegelijk weer te geven middels de scorevergelijker! In onderstaande video lopen wij graag even de nieuwe functies van het herziene FIT-60 scoreformulier met jullie door (2 minuten).



FIT-60 – Online versie:
Er is een online versie van de FIT-60 beschikbaar. Na het online invullen zal er automatisch een scoring worden getoond. Deze scores kunnen vervolgens worden geïnterpreteerd door deze met de normgroep te vergelijken die het meest overeenkomt met de betreffende deelnemers.
– Start Nederlandse versie FIT-60
– Start Engelse versie FIT-60 (nog niet gevalideerd)

FIT-60 – Downloads:
Onderstaand volgen tenslotte de verschillende downloads van de FIT-60. Dit betreft zowel de vragenlijst zelf (PDF), het nieuwe scoreformulier (Excel), de gebruikershandleiding (PDF), alsook de publicaties die zijn verschenen aangaande de FIT-60 (PDF).
– Flexibiliteits Index Test (FIT-60)
– Scoreformulier FIT-60 2.1 (2023)
– Gebruikershandleiding FIT-60

FIT-60 – Publicaties:
– Samenvatting kennis FIT-60 (Anno 2020)
– Introducerend artikel FIT-60 (GZ-Psychologie)
– Verdiepend artikel FIT-60 (Tijdschrift voor Gedragstherapie)
– Overzichtsartikel ACT-vragenlijsten (Tijdschrift voor Psychiatrie)

Vragen over de FIT-60? Mail naar info@actinactie.nl