Waar kan ik Engelstalig ACT-materiaal vinden? Deze vraag zien wij met enige regelmaat langskomen. In deze blog geef ik graag zeven concrete tips waar je terecht kunt voor handzaam Engelstalige materiaal (oefeningen, metaforen, vragenlijsten, etc). En goed nieuws, veel ACT-materiaal is gratis beschikbaar!

ACT Toolkit van Steven Hayes:
Steven Hayes heeft op zijn website een hele bruikbare ACT-toolkit staan, waarbij hij per ACT-proces drie ACT-oefeningen gratis beschikbaar stelt (deze zijn tevens in het Spaans te downladen). Ook zijn er tien Engelstalige ACT-vragenlijsten te downloaden. De toolkit van Hayes is HIER te bekijken.

Free Stuff van Russ Harris:
Russ Harris stelt op zijn website een breed scala aan gratis resources beschikbaar, onder het kopje Free Stuff. Naast losse oefeningen, heeft hij ook voor negen van zijn ACT-boeken een overzicht gemaakt van gratis beschikbaar materiaal (behorende bij die boeken). Een enorme bron van ACT-materiaal dus! Hier materiaal is HIER beschikbaar.

DNA-V Resources Hayes & Ciarrochi:
Het DNA-V model is een ACT-model speciaal ontwikkeld voor jongeren door Louise Hayes en Joseph Ciarrochi. Ook zij bieden een heel scala aan worksheets gratis te downloaden aan. De downloads zijn HIER beschikbaar.

Internationale ACT-vereniging (ACBS):
Op de website van de internationale ACT-vereniging (ACBS) is er ook veel gratis ACT-materiaal te downloaden. Dit is te vinden onder het kopje Resources for Clinicians.

YouTube videocollectie:
Er zijn veel Engelstalige ACT-video’s beschikbaar op YouTube. Vanuit ACT in Actie hebben wij een YouTube playlist gemaakt, welke hoofdzakelijk bestaat uit Engelstalige video’s. Deze is HIER te bekijken.

Extra’s bij ACT-boeken van New Harbinger:
New Harbinger is de grootste uitgever van ACT-boeken. Bij veel bij deze ACT-boeken is ook een gratis hand-out te downloaden met verschillende ACT-oefeningen en metaforen. Zeker de moeite waard om eens een kijkje te nemen op de website van New Harbinger!

Tip: The Happiness Trap:
Dit is het meest verkochte ACT-zelfhulpboek ter wereld – met meer dan 1 miljoen verkochte exemplaren! Geschreven door internationaal ACT-expert Russ Harris. Een zeer toegankelijk en praktisch zelfhulpboek – een echte aanrader (ook in het Nederlands te verkrijgen: De Valstrik van het Geluk)!

P.S. Wist je dat er ook een Engelstalige versie beschikbaar is van de Flexibiliteits Index Test (FIT-60)? Deze is HIER in te vullen.