In dit laatste blog in de reeks zal worden ingezoomd op drie veelgestelde vragen over het ACT-proces: Toegewijd Handelen. Vraag 1: Wat is Toegewijd Handelen nu precies? Toegewijd handelen is handelen naar je waarden. Bij toegewijd handelen vertaal je je waarden naar betekenisvol gedrag, als basis voor een waarde(n)vol leven. Vraag 2: Wat kan ik [...]
De laatste twee weken van onze ZomerACTie zijn ingegaan. Pak jij nog even snel 100,- korting op onze online ACT-basiscursus of online ACT-verdiepingscursus*? Je hebt daarna alsnog een volledig jaar de tijd om de cursus in eigen tijd en eigen tempo te doorlopen ;) - Met de kortingscode ACTSUMMERB26 kun je de Online ACT-basiscursus voor 495,- [...]
In deze blog zal worden ingezoomd op drie veelgestelde vragen over het ACT-proces: Waarden. Vraag 1: Wat zijn waarden precies? Waarden zijn woorden die beschrijven wat écht belangrijk is voor de cliënt, de dingen die zijn leven zin en betekenis geven. Deze waarden kun je gebruiken als leidraad kan gebruiken om je leven vorm te [...]
Gastblog door Tessa Dekkers, docent ACT in Actie "Kan ik samen met mijn cliënt aanwezig blijven, juist wanneer er geen snelle oplossing is waar mijn cliënt zo wanhopig naar verlangt?" Precies dáár begint de beweging die uiteindelijk ook de slaap weer ruimte geeft. Kun je aanwezig blijven bij de wanhoop van iemand die al maanden [...]
In deze blog zal worden ingezoomd op drie veelgestelde vragen over het ACT-proces: Aandacht voor het Hier en Nu. Vraag 1: Wat is Aandacht voor het Hier en Nu precies? Aandacht voor het Hier en Nu is de vaardigheid om bewust op te merken en aanwezig te kunnen blijven bij alle ervaringen die zich aandienen [...]
