Acceptance and Commitment Therapy (ACT) heeft veel aandacht voor de (destructieve) kracht van taal. Het onderliggende theoretische framework van ACT, de Relational Frame Theorie (RFT) is een theorie die verklaart waarom wij mensen, anders dan dieren, niet alleen kunnen leren vanuit onze directe ervaringen maar ook kunnen leren vanuit indirecte ervaringen die mogelijk worden gemaakt [...]
Blog door Rafke Hotterbeekx, docent bij ACT in Actie - Cursus en Opleiding. Drie weken geleden heb ik iets heel erg spannends gedaan, ik heb voor het eerst een cover uitgebracht voor een groter publiek. Zingen is voor mij mezelf zijn, authentiek, iets puurs, mezelf uiten, het doorleven van emoties en daar woorden aan geven [...]
Vandaag volgt het vijfde en laatste deel uit de reeks van onze "veelgestelde vragen" blog-reeks door Anique Vos. We zullen in dit blog stilstaan bij de twee meestgestelde vragen over Psychologische Flexibiliteit & ACT-casusconceptualisatie. Blog 1: Theoretische Achtergrond ACT Blog 2: Creatieve Hopeloosheid & Acceptatie Blog 3: Defusie, Zelf als Context & Hier en Nu [...]
Het nieuwe schooljaar is weer begonnen en zo ook de ACT-cursussen van ACT in Actie. En het goede nieuws is dat we dit ook gewoon weer face to face kunnen doen (met inachtname van de RIVM-richtlijnen). Al onze locaties zijn coronaproof ingericht om zo de 1,5 meter afstand te kunnen waarborgen. Op deze manier zorgen [...]
Vandaag volgt het vierde deel uit de reeks van vijf van onze "veelgestelde vragen" blog-reeks. We zullen in dit blog stilstaan bij de twee meestgestelde vragen over Waarden & Toegewijd Handelen. Blog 1: Theoretische Achtergrond ACT Blog 2: Creatieve Hopeloosheid & Acceptatie Blog 3: Defusie, Zelf als Context & Hier en Nu Blog 4: Waarden [...]
