In juni 2020 hebben we het online leerplatform van ACT in Actie gelanceerd: de ACT in Actie – Academy (inclusief ons videoplatform: ACTFLIX). Sinds lancering, is het platform exponentieel gegroeid, zowel qua content als qua leden. In maart hebben we nog de mijlpaal van 4000 leden gevierd, zojuist hebben we de mijlpaal van 5000(!) leden [...]
De primaire focus van Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is het vergroten van de psychologische flexibiliteit, die weer onder te verdelen is in de zes ACT-processen: Acceptatie, Defusie, Zelf als Context, Hier en Nu, Waarden en Toegewijd Handelen. Omdat ACT niet primair gericht is op het reduceren van klachten, is de reguliere classificerende diagnostiek (DSM-5) [...]
Binnen de Acceptance and Commitment Therapy (ACT) wordt veel gebruik gemaakt van metaforen. Metaforen kunnen een krachtig hulpmiddel zijn bij het uitleggen van de verschillende ACT-onderdelen; het helpt met het concreet maken van soms wat abstracte onderwerpen. Daarbij fungeren metaforen voor de cliënten vaak ook als kapstok voor de therapie* (bijvoorbeeld bij defusie: "o ja, [...]
Deze oktober start alweer de 10e editie van Stoptober (https://stoptober.nl/), een jaarlijks initiatief om mensen te helpen met het stoppen met roken. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) wordt ook al meer dan 10 jaar ingezet in het ondersteunen van mensen met het stoppen met roken (Hernández-López et al, 2009). Vorige maand is er een meta-analyse [...]
Wil jij jezelf verder bekwamen in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) – een transdiagnostische, evidence based therapy die niet alleen aandacht heeft voor de klachten maar ook voor het welbevinden en betekenisverlening? Bekijk dan nu het vernieuwde cursusaanbod van ACT in Actie – Cursus & Opleiding voor 2024. We bieden diverse basis, verdiepings- en specialistische [...]
